CALME • RESSOURCEMENT • CONNEXION • ANCRAGE
Formats disponibles : Huile essentielle
Citron • Patchouli • Magnolia • Sapin de Sibérie • Cyprès • Cardamome • Cyprès du Japon • Lavandin • Pamplemousse • Géranium • Petitgrain citronné
Arôme frais, boisé, citronné et légèrement floral, inspiré de l’atmosphère apaisante d’une promenade en forêt.
SYSTÈME NERVEUX — Procure un effet calmant, favorise la relaxation et aide le corps à relâcher les tensions.
STRESS & CORTISOL — Aide à diminuer la réponse physiologique au stress et favorise le retour au calme.
SOMMEIL — Favorise la détente en fin de journée et un sommeil plus paisible et réparateur.
IMMUNITÉ — Soutient les défenses naturelles de l’organisme et l’activité des cellules tueuses naturelles (NK).
INFLAMMATION — Soutient la réponse naturelle du corps face à l’inflammation.
ÉQUILIBRE CARDIOVASCULAIRE & MÉTABOLIQUE — Le bain de forêt est étudié pour ses effets sur la santé cardiovasculaire et certains marqueurs métaboliques, dont la glycémie.
Un véritable « bain de forêt en bouteille » pour ramener les bienfaits et la sensation de la nature dans notre quotidien.
Shinrin-Yoku nous reconnecte à la nature et nous aide à sortir du bruit, de la vitesse et de la surstimulation pour retrouver calme et présence.
CALME — Apaise le mental et favorise une profonde relaxation.
HUMEUR — Favorise le bien-être, la légèreté et une humeur plus positive.
RESSOURCEMENT — Aide à refaire le plein lorsque l’on se sent vidé ou surstimulé.
ANCRAGE — Ramène dans le moment présent et reconnecte à son rythme naturel.
HARMONIE — Aide à relâcher les énergies accumulées et à retrouver son équilibre intérieur.
Énergétique : Racine & Cœur — ancrage, reconnexion à la Terre, apaisement et harmonie.
Diffusion — Pour recréer chez soi l’atmosphère fraîche et apaisante d’une promenade en forêt.
Après les écrans — Idéal lorsque le mental est surstimulé et a besoin de décrocher.
Application — Appliquer dilué sur les poignets, la nuque ou le thorax et respirer profondément.
Méditation & sommeil — Utiliser lors d’un moment de respiration, de méditation ou en soirée pour favoriser le retour au calme.
« Je ralentis et je respire.
Je retrouve en moi le silence de la forêt
et je reviens naturellement à mon centre. »
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